Formate

Zwei Erfahrungsräume –

vom spielerischen Einstieg bis zum intensiven Eintauchen.

Räume, in denen wir einen anderen Modus entdecken, jenseits vom ständigen Optimieren –

und wieder in bewussten Kontakt mit uns selbst kommen.

Meditations-Frühstück

Ein lebendiger Morgen

Bewegung im Klang.

Stille in Gemeinschaft.

Und ein wohltuender Porridge.

So kann der Tag beginnen!

Und wenn's noch tiefer gehen darf:

Ein Wochenende, das nährt

Zeit zum Innehalten – inmitten der Natur.

Zum Erleben von Verbundenheit.

Wir begegnen uns

im Austausch, in Selbsterforschung und im kreativen Ausdruck.

Wir kochen Freestyle und essen gemeinsam:

vollwertig pflanzlich und genussvoll.

Ein Erfahrungsraum zum Verankern dessen, was uns wirklich nährt –

im Körper, im Herzen, im Alltag.

Meld Dich gern per Mail bei mir.

Bei Instagram findest Du mich unter @maxine_morast

Erfahrungsräume für Präsenz, bewusste Ernährung und gelebte Achtsamkeit